L’ocean Therapy, ou quand les pouvoirs de la mer soignent. Le bruit des vagues, provoque en nous une légèreté d’esprit, une vaste impression de plénitude. Mieux, la regarder améliore l’humeur et favoriserait l’apaisement en période de stress, ou d’épuisement cognitif.
Les scientifiques confirment que regarder la mer produit des changements dans le cerveau qui nous rendent plus heureux et recommandent d’aller souvent à la mer parce que c’est bon pour la santé.
Alors allez donc voir la mer sans modération.
MANTRA pour le mois de mai
« Je suis libre de faire un nouveau rêve »
« I am free to dream a new dream »
Mantra extrait du calendrier de la lune des Moon Sisters
Texte extrait source Internet
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