Alors que l'année 2025 tire sa révérance, nous nous trouvons à la croisée des chemins, là où le bilan rencontre l'espoir. C'est le moment idéal pour ... Read more
Comment se détendre avant les fêtes !
La période de Noël peut être un véritable cocon de douceur… mais aussi une source de stress lorsqu’on se laisse emporter par la course aux cadeaux, ... Read more
Shinrin-yoku : La Thérapie par la Forêt
Le Shinrin-yoku ou bain de forêt a été inventé par le chef du ministère japonais de l'Agriculture, Tomohide Akiyama, en 1982 pour encourager les ... Read more
Accueillir l’automne
Le 21 septembre avait lieu l'équinoxe d'automne, signalant la fin astronomique de l'été et le début de l'automne. Pendant cet équinoxe, le jour et la ... Read more
Adoptez l’esprit vacances tout au long de l’année
A l'heure ou nous préparons l'automne, j'avais encore envie de penser à l'été. Faire durer le plaisir des vacances tout au long de l'année, c'est un ... Read more